《普莱恩:冥想游戏(PLAYNE: The Meditation Game)》是由Krish Shrikumar制作,Vismaya发行的一款旨在放松身心、提升抗压能力的模拟游戏。玩家可在游戏中漫步于不同场景,伴随着悠扬的音乐,逐渐发现周遭环境的生长变化,从而沉浸于一段宁静的放松时光。
游戏内容
本游戏设计旨在培养玩家每日沉思与正念的习惯。
提供冥想与正念的学习与实践,包括日记记录和呼吸练习。
增强玩家对压力的抵抗力,体验镇定效果,促进心理健康发展。
为寻求养成新健康习惯的玩家提供有效策略。
由BAFTA提名电影制片人创作。
游戏功能
玩家可通过沉思活动来发展和改变游戏世界。
在沙盒模式下,玩家可设计并创建个性化的冥想空间。
解锁北极光等特效,为游戏世界增添深度与氛围。
自定义天气和时间,营造沉浸式的氛围体验。
跟随福克斯探索Playne的故事情节。
在Evolve模式下探索开放世界岛屿(游戏完成后解锁)。
游戏特点
关注身心健康:Playne提供创新的冥想技术和引导性音频冥想,均源自传统冥想方法的有效实践。
冥想与正念:游戏内置工具鼓励玩家以开放心态记录情绪和情感。
呼吸练习:教授玩家一系列呼吸技巧,以实现精神平静和压力下的清晰思维。
培养沉思习惯:游戏玩法旨在帮助玩家建立每日冥想习惯,通过技能树解锁新效果。
定制化氛围体验:玩家可结合天气和时间创造独特的氛围,享受大自然的声音和风景。
体验冥想益处:冥想已被证实能够减轻压力,提升心理健康,玩家可在此找到相关科学研究的详尽列表。
冥想与环保行动:通过养成冥想习惯,玩家可在进化模式下解锁功能,并在加利福尼亚种植一棵真实的呼吸树。
玩家点评
本游戏已成为我日常生活中不可或缺的一部分,极具启发性,有效帮助我释放压力,提升心情,增强注意力,改善睡眠质量等。
宣传视频
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